SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Bjärreds Innebandyklubb
Passar först och skjuter sen
P07/08

Digitala träningspass i BIBK P07/08
2021-01-17 09:15

Från och med nu på tisdag 19 januari kör vi igång med digitala träningspass för BIBK P07/08. Sen körs passen en gång i veckan tills dess att hallarna öppnar för vanlig innebandyträning igen (förhoppningsvis redan om ett par veckor, men eftersom det inte finns några garantier för det startas detta initiativ nu direkt ändå). 


Närvaron registreras på dessa pass och ingår därmed i den vanliga uppföljningen.


Tabata på hemmaplan är tanken. Alla killar kopplar upp sig på sina rum hemma på tisdagar kl 19.00. När alla anslutit sig inleds passet med en kort uppvärmning följt av knäkontroll och sedan påföljande Tabata. Totalt tar passet förmodligen ca 30-40 minuter.


För att det ska gå enkelt så används samma tekniska lösning som nu används på samtliga i truppen representerade skolor under distansundervisningen - nämligen Google Meet (08-killarna som fortfarande är i skolan kan behöva lite mer hjälp av er föräldrar).


Alla killar har ”enheter” från skolan tillgängligt som med fördel kan användas för att koppla upp sig. Alla ska ha kamera på, och föräldrar ombeds hjälpa era barn med anslutning av extra högtalare så att ljudet hjälper killarna att kämpa på.


Vid första tillfället nu på tisdag vore det bra att ni vuxna hjälper killarna igång. Löpande behövs nog även en och annan påminnelse :-).


Det följer direkt efter detta nyhetsutlägg en kallelse där alla behöver svara ”kommer” och sedan skriva ER KILLES mailadress som de normalt använder för att koppla upp sig till lektioner i skolan (återigen, 08-killarna behöver kanske extra hjälp av er föräldrar). Till dessa adresser skickas sedan en länk varje vecka för uppkoppling i mötet. Inga löpande kallelser skickas från SportAdmin, dvs. enbart en länk via mail direkt till killarna.


Detta försök till träning kanske bli pannkaka, men det är värt ett försök för att killarna ska fortsätta med regelbunden träning :-).


Välkomna!



Nyhetsarkiv
Vilken show idag (!)2020-09-13 20:52
God morgon!2019-05-31 08:17
Asgött tempo i Helix!!!2019-05-30 20:22
Förväntansfullt....!2019-05-30 17:54
Nyttig sportlunch :-)2019-05-30 12:55
Framme! Nu kör vi!2019-05-30 09:55
USA tog OS-guld 1980....2018-01-20 11:02