Bjärreds IBK bjuder in alla gröna och blåa lag till Påskcupen i Bjärred
Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Bjärreds Innebandyklubb
Passar först och skjuter sen

Video övningar
På Youtube finns två kanaler vi rekommenderar som innehåller bra övningar för innebandyledare på ett bra och informatvt sätt.

Oscar Lundin, utvecklingsansvarig Varberg.
https://www.youtube.com/user/oscarwiz



Diego Digge, tränare Lindås Waves
https://www.youtube.com/channel/UCxmmJpdR0co4LV_8cqcPrWw





Övningar Grön nivå
Uppvärmningsövningar/ Lekar


Övningar runt bollbehandling


Övningar runt passningar


Övningar runt skott och avslut
Övningar blå nivå

Uppvärmningsövningar/ Lekar


Övningar runt bollbehandling


Övningar runt passningar


Övningar runt skott och avslut
Övningar röd nivå

Uppvärmningsövningar


Övningar runt bollbehandling


Övningar runt passningar


Övningar runt skott och avslut
Övningar svart nivå

Uppvärmningsövningar


Övningar runt bollbehandling


Övningar runt passningar


Övningar runt skott och avslut