SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Bjärreds Innebandyklubb
Passar först och skjuter sen
P 13

P13 » Fysträning
 
Tid:tor 03 juli, 17:45 - 18:45
Plats:Multiplanen
Samling: Multiplanen
Karta:Klicka här >>
Aktivitetsinfo:Vi kör lite fysträning för att bli snabbare på planen till hösten och jobba med våra personliga målsättningar. Föräldrar är också välkomna!

All träning blir anpassad efter förmåga.

Att ha med:

- Bra skor för löpning utomhus
- Vattenflaska
- Utebandy-klubba och glasögon (frivilligt)

Vi börjar med uppvärmning och jobbar sedan på löpningen. Vi kommer att ha lite stationer med övningar som utföres tillsammans eller individuellt.

Efter fysen är det frivilligt att lira lite innebandy på multiplanen. Ju fler som kommer desto roligare blir det.

<< Tillbaka

 
 
Guldsponsorer
Samarbetspartner Sport
silver sponsorer
Bronssponsorer
Samarbetspartner